Ученые: Фрукты снижают риск депрессии у женщин

Сегодня публикуются результаты исследования в котором доказана связь потребление фруктов и  риска развития депрессии. Ученые провели эксперимент с участием 6 тысяч женщин из Австралии.

Как сообщает профессор Гита Мишра из Университета Квинсленда, достаточно двух порций фруктов и риски депрессии значительно снижаются.

При этом, употребление овощей такого эффекта не давали, отмечают специалисты. Ученые заявили, что разница обусловлена тем, что во фруктах содержатся антиоксиданты, такие как ресвератрол, а так же различные противовоспалительные соединения.

Эффекты овощей на депрессивные состояния еще предстоит установить.
496
19 декабря 2014 г.

Вернуться назад



Ростовские новости

Краснодарские новости

Ставропольские новости

Волгоградские новости