Фитнес более 14 часов вредит здоровью

Специалисты, занимающиеся исследованиями в Университете Лозанны, пришли к выводу, что частые спортивные тренировки могут неблагоприятно сказываться на общем состоянии организма человека и отрицательно влияют на отдельные его органы.

1200 человек вошли в группу добровольцев, которые участвовали в проведении исследований. Возраст граждан составлял уровень от 16-ти до 20-ти лет. Спортивные тренировки, составляющие среднюю нагрузку, способствовали поднятию уровня хорошего настроения и повышали самооценку.

Тренировки, длительность которых превышала 14 часов, вели к появлению растяжек, образованию воспаления в отдельных органах и травмам.
414
02 февраля 2014 г.

Вернуться назад



Ростовские новости

Краснодарские новости

Ставропольские новости

Волгоградские новости